Ve Čtyřech dohodách, v Zen habits, u Eduarda Tomáše (prostě skoro všude, kam jsem zavítal), píšou o tom, že je třeba dělat výhradně to, co zrovna dělám. Dělat to nejlíp, jak jen to v tu chvíli jde.

Takže:

• Když se miluju se svojí holkou, nemyslim u toho na práci, ani na to, jestli bude orgasmus zase tak skvělej.
• Když pracuju, nemyslim u toho na svojí holku, ani na další práci, natož na to, že mam hlad.
• Když vařim, soustředim se na každej kousek ukrojený cibule a neřešim u toho, jestli se mi jídlo povede. A neřešim u toho, co budu dělat potom.

Tohle je podle mě jedinej recept na štěstí. Tady a teď.